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Estrés: es la respuesta del cuerpo frente a desafíos diarios que ocurren en la vida de todas las personas. Sin embargo, cuando es experimentado por largos períodos puede tornarse crónico y muy perjudicial.
Ansiedad: se refiere también a un mecanismo biológico que posibilita que el cuerpo se mueva y pueda lidiar con los desafíos cotidianos. Al igual que el estrés, la ansiedad se vuelve disfuncional o patológica cuando se experimenta de manera recurrente e intensa.
Cuando estos dos mecanismos naturales se vuelven disfuncionales son capaces de afectar la calidad de vida de las personas, porque el cuerpo se vuelve susceptible a sufrir una serie de alteraciones físicas, mentales y psicológicas. De acuerdo con diversas investigaciones, se concluye que el estrés y la ansiedad crónicos provocan:
Auriculoterapia: es un método de tratamiento moderno, reconocido por la Organización Mundial de la Salud (OMS), capaz de tratar más de 200 enfermedades. Consiste en la estimulación de puntos localizados en la oreja a través de diferentes métodos, lo cual provoca una reacción neurofisiológica, mejorando la salud de las personas.
Fotobiomodulación: es una terapia moderna que consiste en la entrega de energía luminosa en los tejidos, generando un efecto a partir de la absorción de la luz laser. La irradiación del láser se ejecuta en ciertas arterias del cuerpo, pero también puede ser nasal, sublingual y sobre el cráneo. La técnica precursora es la Laserterapia-ILIB.
En cuanto a la Auriculoterapia, un estudio reciente realizado en Brasil se propuso indagar el efecto de esta técnica sobre el estrés. Los resultados de dicho trabajo muestran que la Auriculoterapia es eficaz en la Reducción del estrés y en el alivio de los problemas de salud relacionados como alteraciones hormonales, del intestino, del estado de ánimo, así como ansiedad y disturbios del sueño.
En relación a la Fotobiomodulación, las investigaciones destacan la capacidad de reducir el Dolor, aliviando las tensiones y contracturas musculares con eficacia. Además favorece la calidad del sueño y el equilibrio emocional.
A continuación muestro un par de imágenes que muestran la aplicación de estas dos Terapias Modernas, no invasivas.
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